Зміст
Найчастіше булінг визнають як форму фізично та вербально агресивної поведінки, якої зазнають школярі від своїх однолітків. Однак насправді існує шість різних видів булінгу: фізичний, вербальний, стосунковий, кібер-, сексуальний та упереджений.
Ці види булінгу перетинаються, і кривдник може використовувати більше однієї форми для знущання з жертви. Щобільше, булінг не обмежується дітьми та підлітками. Дорослі також можуть бути винними в булінгу.
Ця стаття почнеться з надання загального визначення булінгу, обговорення його поширеності та наслідків. Потім ми пояснимо кожен з шести видів булінгу.
Що таке булінг?
Булінг визначається як будь-яка навмисна, повторювана агресивна поведінка, спрямована кривдником на жертву з тієї ж вікової групи.
Дисбаланс влади
Однією з найпомітніших складових булінгу є дисбаланс влади між булером та його жертвою.
Іноді дисбаланс влади очевидний, коли, наприклад, більша, сильніша дитина знущається над слабшою, меншою дитиною, або коли група людей знущається над однією особою. Однак іноді дисбаланс влади складніше розпізнати, оскільки він пов’язаний з менш очевидними факторами, такими як різниця в популярності, інтелекті, здібностях або знанні інформації, яку жертва вважає сором’язливою.
Вплив булінгу на психічне здоров’я
Люди, які зазнають булінгу, можуть зіткнутися з безліччю короткострокових і довгострокових проблем, включаючи депресію і тривогу, соціальну замкнутість, зловживання психоактивними речовинами, труднощі в школі або на роботі, такі як низька успішність і погана відвідуваність, і навіть самогубство.
Якщо у вас є суїцидальні думки, ви можете звернутися за допомогою на анонімну гарячу лінію з попередження суїцидів та психологічної підтримки Lifeline Ukraine.
Гаряча лінія працює цілодобово за номером:
📳 7333
Якщо вам або вашій близькій людині загрожує безпосередня небезпека, телефонуйте 102.
Крім того, діти, які стають об’єктами булінгу, можуть стати жертвами або винуватцями насильства в подальшому житті.
Водночас ті, хто знущається з інших, частіше вступають у бійки та псують майно, зловживають наркотиками та алкоголем, у дорослому віці мають судимості, а також жорстоко поводяться зі своїми романтичними партнерами та дітьми.
Навіть люди, які просто спостерігають за булінгом, можуть зіткнутися з проблемами, включаючи розлади психічного здоров’я та збільшення вживання психоактивних речовин.
Булінг поділяється на шість видів, деякі з яких є більш очевидними, ніж інші.
До них відносяться:
- Фізичний булінг
- Вербальний булінг
- Булінг через стосунки
- Кібербулінг
- Сексуальний булінг
- Упереджений булінг
Фізичний булінг
Фізичний булінг — найочевидніший вид цькування, і саме про нього багато хто думає, коли уявляє собі цей вид агресії.
Фізичний булінг охоплює будь-який напад на тіло людини, включаючи удари, стусани, підніжки або штовхання. Він також може поширюватися на неприйнятні жести руками, крадіжку чи ламання речей жертви.
Фізичний булінг здійснюється особою або групою осіб, які більші або сильніші за жертву. Якщо фізична сутичка відбувається між двома людьми однакового розміру та сили, це не вважається фізичним булінгом.
Вербальний булінг
Вербальний булінг передбачає використання усних чи письмових слів для образи або залякування жертви. Він включає обзивання, дражнилки й навіть погрози.
Дослідження показують, що вербальне цькування з використанням образ є найпоширенішою формою булінгу, з якою стикаються діти віком від 7 до 10 років, і що хлопчики частіше піддаються вербальному цькуванню, ніж дівчатка.
Вербальний булінг не завжди легко розпізнати, оскільки він часто відбувається, коли поруч немає авторитетних осіб. Щобільше, кривдник може видати його за добродушне підколювання між друзями. Як наслідок, жертві булінгу буває важко довести свою правоту. Тому така форма булінгу може стати довготривалим джерелом стресу та тривоги.
Булінг через стосунки
Булінг через стосунки або реляційний булінг, який також називають реляційною агресією або соціальним булінгом, передбачає дії, спрямовані на те, щоб завдати шкоди репутації або стосункам жертви. Він може включати в себе приниження жертви на людях, поширення чуток, навмисне виключення її з соціальних ситуацій або ігнороування з боку групи. На відміну від більш відкритих видів булінгу, він є особливо хитрим і підступним, оскільки передбачає соціальні маніпуляції.
Дослідження показують, що дівчата частіше стають жертвами цього виду булінгу, ніж хлопці, але і хлопці, і дівчата однаково схильні бути кривдниками.
Дослідження показують, що дівчатка, які зазнають реляційного булінгу, мають гірші проблеми з адаптацією, в тому числі з підтриманням повноцінних і позитивних стосунків.
Булінг через стосунки може призвести до ізоляції, самотності, депресії та соціальної тривожності, проте дослідження показують, що шкільні консультанти схильні вважати цей ви булінгу менш серйозним і менше співчувають його жертвам, ніж жертвам фізичного та вербального булінгу. Це може бути пов’язано з тим, що серйозність булінгу через стосунки складніше виявити.
Кібербулінг
Кібербулінг — це цькування, яке відбувається за допомогою електронних пристроїв, таких як комп’ютери, смартфони та планшети. Він може відбуватися через текстові повідомлення, соціальні мережі, додатки або онлайн-форуми та передбачає розміщення або надсилання шкідливого контенту, зокрема повідомлень і фотографій, а також обмін особистою інформацією, що спричиняє приниження.
Знущання при особистій зустрічі все ще більш поширені, ніж кібербулінг, але кібербулінг є зростаючою проблемою. Мало того, що кривдників кібербулінгу рідше вдається впіймати, так ще й онлайн-природа кібербулінгу може бути особливо шкідливою для жертв.
Люди перебувають зі своїми пристроями цілий день, щодня, тому, якщо вони зазнають кібербулінгу, вони не можуть відірватися від них, навіть вдома.
Також знущання при кібербулінгу можуть тривати значного довше, адже навіть якщо вони заблокують кібербулера, інші можуть побачити образливі матеріали й поділитися ними.
Сексуальний булінг
Сексуальний булінг — це знущання в Інтернеті або при особистій зустрічі, які включають сексуальні коментарі або дії, зокрема сексуальні жарти та обзивання, грубі жести, поширення сексуальних чуток, надсилання сексуальних фотографій чи відео, а також торкання чи хапання когось без дозволу.
Сексуальні знущання та домагання надзвичайно поширені. Дослідження 2019 року показало, що 81% жінок і 43% чоловіків зазнавали сексуальних домагань або нападів у певний момент свого життя.
Тим часом все більшого поширення набуває секстинг — надсилання або отримання відверто сексуальних повідомлень чи зображень між електронними пристроями.
Коли секс-повідомлення надсилаються без згоди, наприклад, коли приватні фото чи відео з оголеною натурою людини широко поширюються серед групи однолітків, це може призвести до сексуального булінгу і навіть до сексуального насильства.
Упереджений булінг
Упереджений булінг — це цькування в Інтернеті або особисто, яке ґрунтується на расі, етнічному походженні, релігії чи сексуальній орієнтації жертви. Він ґрунтується на стереотипах і часто є наслідком переконання, що деякі люди заслуговують на меншу повагу, ніж інші.
Хоча упереджений булінг вивчено менше, ніж інші види булінгу, дослідження показують, що представники етнічних та сексуальних меншин частіше піддаються булінгу, ніж їхні однолітки.
Однак етнічні меншини, які відвідують більш етнічно різноманітні школи, стикаються з меншим рівнем булінгу, ніж діти, які навчаються в більш етнічно однорідних школах.
Підсумок
Отже, булінг — це багатогранна проблема, яка виходить за межі традиційного розуміння фізичної та вербальної агресії. Він охоплює шість різних типів: фізичний, вербальний, стосунковий, кібер-, сексуальний та упереджений булінг. Кожна форма має свої унікальні характеристики та наслідки, глибоко впливаючи як на жертву, так і на кривдника. Булінг не обмежується дитячим чи підлітковим віком, а може продовжуватися і в дорослому житті, що підкреслює необхідність комплексних стратегій для вирішення цієї поширеної проблеми. Вкрай важливо створити середовище співчуття, поваги та розуміння, де кожна людина відчуває себе в безпеці та цінується. Ознайомлюючи себе та інших з різними видами булінгу, ми можемо зробити значний крок до викорінення цієї шкідливої поведінки та створення більш співчутливого суспільства.
Поширені питання на відповіді
Що таке булінг?
Булінг — це повторювана агресивна поведінка, яка передбачає дисбаланс влади або сили. Він може набувати різних форм, таких як фізична, вербальна чи психологічна агресія, а також може відбуватися в Інтернеті.
Що таке булінг простими словами?
Булінг — це коли хтось неодноразово завдає шкоди, погрожує або навмисно знущається з іншої людини.
Чим булінг відрізняється від сварки?
Сварка — це розбіжність або суперечка між людьми, яка, як правило, є одноразовою подією й не передбачає великої різниці в силі. З іншого боку, булінг — це повторювані дії, коли одна людина використовує свою владу, щоб контролювати інших або завдавати їм шкоди.
Що робити, коли відбувається булінг?
Якщо ти зазнаєш булінгу, важливо розповісти про це дорослій людині, третій стороні, якій ти довіряєш, наприклад, батькам, вчителю або шкільному консультанту. Не реагуйте, оскільки це може призвести до ескалації ситуації. Документуйте інциденти, зберігайте будь-які докази, якщо вони є в Інтернеті, і завжди ставте на перше місце свою безпеку.
